લીલા શાકભાજી દરેક ભારતીય ખોરાકમાં મુખ્ય હોય છે. આમાંની ઘણી શાકભાજીના નામ સમાન હોય છે, જેનાથી પ્રશ્ન થાય છે કે શેમાં વધુ પોષક તત્વો છે અને શેમાં વધુ ફાયદાકારક છે. ફ્લાવર અને કોબીજ આ બે શાકભાજી છે. તેમના નામ સમાન છે, પરંતુ તેમના પોષક મૂલ્યો અલગ છે. બંનેનો ઉપયોગ ભારતીય રસોડામાં વ્યાપકપણે થાય છે. તેમને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારા માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. જો કે મૂંઝવણ રહે છે કે કઈ શાકભાજી વધુ ફાયદાકારક છે.

તેનો સ્વાદ જ અલગ નથી, પરંતુ તેમાં પોષક તત્વો પણ અલગ છે. ચાલો ફ્લાવરમાં રહેલા પોષક તત્વો અને આ સંદર્ભમાં કોબીજ તેનાથી બેસ્ટ છે કે નહીં તે શોધી કાઢીએ.

ફ્લાવર કે કોબી… કયામાં વધુ પોષક તત્વો હોય છે?

પોષણ મૂલ્યની દ્રષ્ટિએ બંને શાકભાજીમાં કેલરી ઓછી હોય છે પરંતુ તેમાં ઘણા બધા વિટામિન અને ખનિજો હોય છે. કોબીમાં વિટામિન C અને K હોય છે અને તેને ખાવાથી ફાઇબર પણ મળે છે, જે આપણા પાચનતંત્રને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.

બીજી બાજુ, ફ્લાવરમાં ફોલેટ અને ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટ જેવા તત્વો હોય છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર શાકભાજી ડિટોક્સિફિકેશન અને બળતરા અટકાવવામાં અસરકારક છે. એગ્રોનોમી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા અહેવાલ મુજબ, ફ્લાવરમાં કોબી કરતાં ગ્લુકોસિનોલેટ્સ જેવા વધુ એન્ટીઑકિસડન્ટ સંયોજનો હોય છે.

સામાન્ય રીતે, તમે દરરોજ કોબી ખાઈ શકો છો કારણ કે તે વિટામિન અને ફાઇબરથી ભરપૂર હોય છે. જોકે, કોબીજમાં વધુ એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે.

ફ્લાવર અને કોબીજના સ્વાસ્થ્ય લાભો

કોબીજ પાચન માટે શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે તે ફાઇબરથી ભરપૂર છે અને બળતરા ઘટાડે છે. બીજી બાજુ, ફ્લાવર રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ફાયદાકારક છે કારણ કે તે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે. તેમાં ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે.

કેલરી અને વજન ઘટાડવાના ફાયદા

જો તમે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તો ઓછી કેલરીવાળા ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું તમારા પર છે. આ ખોરાકમાં ફાઇબર હોય છે, જે તમને લાંબા સમય સુધી પેટ ભરેલું રહેવામાં મદદ કરે છે. ઓછી કેલરીવાળા ભોજન માટે કોબી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે સલાડમાં ખાઈ શકાય છે. ફ્લાવર.. ચોખા અને લોટ જેવા ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાક માટે પણ એક સારો વિકલ્પ બની શકે છે.

તમારે કયું પસંદ કરવું જોઈએ, ફ્લાવર કે કોબી?

આ બે ખોરાકની તુલના એ નક્કી કરવા માટે કરી શકાતી નથી કે કયું શ્રેષ્ઠ છે. બંને આવશ્યક પોષક તત્વો છે, તેથી તમારે જરૂર મુજબ તમારા આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. જોકે, જેમને ગેસ, એસિડિટી અથવા પેટનું ફૂલવું જેવી ગેસ્ટ્રો-ઇન્ટેસ્ટાઇનલ સમસ્યાઓ હોય, તેમણે નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ ફ્લાવરનું સેવન કરવું જોઈએ.

Fudina Pani Benefits : ઉનાળામાં ફૂદીનાનું પાણી પીવાના 5 ફાયદા, જાણી લેશો તો દવાખાને નહીં જવું પડે..!

આજનું રાશિફળ વીડિયો: આજનો દિવસ કેવો રહેશે? દિવસ દરમિયાન તમારે કઈ કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે? ધંધા રોજગારમાં થશે નફો કે નુકસાન? નોકરિયાત લોકો કઈ બાબતનું રાખશે ધ્યાન? કોને કેટલો થશે ધન લાભ અને કઈ રીતે વધશે માઁ લક્ષ્મીની કૃપા? આજે કોઈ રહેશે તંદુરસ્ત તો કોઈ હશે દુખાવાથી પરેશાન, પ્રેમી યુગલો માટે શું છે સમાચાર?

મેષ રાશિ:-

તંદુરસ્તી જાળવી રાખવા માટે તમે આજનો દિવસ રમતગમતમાં વિતાવવાનું પસંદ કરી શકો છો. ઘરના વડીલ તમારી સાથે કોઈ ખાસ વાત શેર કરી શકે છે.

વૃષભ રાશિ:-

બીજાઓ સાથે ખુશીઓ વહેંચવાથી તમારા સુખાકારીમાં વધારો થશે. આજે તમારા મામા તરફથી આર્થિક લાભ મળવાની પ્રબળ શક્યતા છે.

મિથુન રાશિ:-

બાળકો તમને કોઈ રોમાંચક સમાચાર આપી શકે છે. તમે તમારા નવરાશના સમયમાં ફિલ્મ જોઈ શકો છો.

કર્ક રાશિ:-

ઘરેણાં અને પ્રાચીન વસ્તુઓમાં રોકાણ કરવાથી ફાયદો થશે. કોઈપણ કાર્ય હાથ ધરતા પહેલા તેના પરિણામની તમારા પર કેવી અસર પડશે, તે ધ્યાનમાં લો.

સિંહ રાશિ:-

સંબંધીઓ અથવા મિત્રો તમારા ઘરે એક સુખદ સાંજ માટે આવી શકે છે. લગ્નજીવનમાં મુશ્કેલ તબક્કામાંથી પસાર થયા પછી તમે હવે રાહતનો અનુભવ કરશો.

કન્યા રાશિ:-

માનસિક તણાવનો સામનો કરવા છતાં તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે. પૈસાની જરૂરિયાત ગમે ત્યારે ઊભી થઈ શકે છે.

તુલા રાશિ:-

પ્રિયજન અથવા જીવનસાથીનો ફોન તમારો દિવસ ખાસ બનાવી દેશે. આ રાશિના લોકો આજે તેમના ફ્રી સમય દરમિયાન સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાની યોજના બનાવી શકે છે.

વૃશ્ચિક રાશિ:-

તમે તમારા નવરાશના સમયનો આનંદ માણી શકશો. આજે તમારા ઘરે કોઈ બિન-આમંત્રિત મહેમાન આવી શકે છે.

ધન રાશિ:-

તમે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લઈને માનસિક સંતોષ અનુભવશો. જીવનસાથી સાથે મળીને તમે આજે ભવિષ્ય માટે નાણાકીય યોજના બનાવી શકો છો.

મકર રાશિ:-

બાળકો તેમના માતા-પિતાને ઘરકામમાં મદદ કરી શકે છે. બિઝનેસમાં નવી ભાગીદારી કરતાં પહેલા માતા-પિતા સાથે વાત કરો, પછી જ આગળ વધો.

કુંભ રાશિ:-

એક ખાસ સરપ્રાઈઝની યોજના બનાવો અને જીવનસાથીને ખુશ કરી દો. આજે તમારો ખાલી સમય બિનજરૂરી કાર્યોમાં બગડી શકે છે.

મીન રાશિ:-

સંત વ્યક્તિના આશીર્વાદ તમને માનસિક શાંતિ આપશે. જીવનસાથી પર નારાજ થવાને બદલે તેમના દ્રષ્ટિકોણને સમજવાનો પ્રયાસ કરો.

IPL 2026માં વૈભવ સૂર્યવંશીનું બેટ ધૂમ મચાવી રહ્યું છે. તે દરેક મેચમાં દરેક વિરોધી અને દરેક બોલર સામે રનનો વરસાદ કરી રહ્યો છે. તે અનેક છગ્ગા ફટકારી રહ્યો છે અને તેનો સ્ટ્રાઇક રેટ આસમાને છે. પરંતુ “રાહ જોવા”નું કારણ શું છે? RCB સામે વૈભવ સૂર્યવંશીના આઉટ થયા પછી આ મોટું નિવેદન આવ્યું.

ગુવાહાટીમાં RCB સામે વૈભવ સૂર્યવંશીએ વિસ્ફોટક બેટિંગ દર્શાવી. તેની બેટિંગના પરિણામે રાજસ્થાને રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોરને 6 વિકેટથી હરાવ્યું.

વૈભવ સૂર્યવંશી ગેઇલનો રેકોર્ડ તોડવામાં ચૂકી ગયો

વૈભવ સૂર્યવંશીએ રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોર સામે માત્ર 26 બોલમાં 300 ના સ્ટ્રાઇક રેટથી 78 રન બનાવ્યા. તેની વિસ્ફોટક ઇનિંગમાં સાત છગ્ગા અને આઠ ચોગ્ગાનો સમાવેશ થતો હતો. વૈભવ સૂર્યવંશીની વિકેટ કૃણાલ પંડ્યાએ લીધી હતી, જેણે તેને વિરાટ કોહલી દ્વારા કેચ કરાવ્યો હતો. આરસીબી સામે આઉટ થતાં, વૈભવ સૂર્યવંશી આઈપીએલમાં સૌથી ઝડપી સદીનો ક્રિસ ગેઇલનો રેકોર્ડ તોડવામાં ચૂકી ગયો. ગેઇલની સદી માત્ર 30 બોલમાં આવી હતી.

કોચે કહ્યું, “હમણાં નહીં, રાહ જુઓ.” રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોર સામે વૈભવ સૂર્યવંશીના આઉટ થયા પછી, તેમના કોચ, મનીષ ઓઝાએ TV9 ને કહ્યું, “હમણાં નહીં, રાહ જુઓ.” જ્યારે અમે તેમને ગેઇલના રેકોર્ડ વિશે પૂછ્યું ત્યારે તેમણે આ કહ્યું.

મનીષ ઓઝાએ કહ્યું કે, સમય આવશે અને તે ફક્ત IPL 2026 માં જ આવશે. કોઈપણ મેચમાં જ્યાં રાજસ્થાન રોયલ્સ પ્રથમ બેટિંગ કરી રહી હોય, ત્યાં વૈભવ પર નજર રાખો. તે ગેઇલનો 175 રનનો રેકોર્ડ પણ તોડી નાખશે.

સ્ટ્રાઇક રેટની દ્રષ્ટિએ સૌથી વધુ “વૈભવ”

સૂર્યવંશી એવા ખેલાડી છે જેમની પાસે રન, સિક્સર અને સ્ટ્રાઇક રેટની દ્રષ્ટિએ સૌથી વધુ “વૈભવ” છે.

વૈભવ સૂર્યવંશી RCB મેચ પછી TV9 ને આપેલા તેના કોચ મનીષ ઓઝાના વચનને પૂર્ણ કરશે કે નહીં તે આ સિઝનના અંતમાં જાહેર થશે. જોકે, હાલ પૂરતું તે ચોક્કસપણે આ IPL સિઝનમાં ઓરેન્જ કેપ ધારક બની ગયો છે. RCB સામે 78 રનની ઇનિંગ રમ્યા બાદ વૈભવ સૂર્યવંશીએ માત્ર ઓરેન્જ કેપ જ નહીં પરંતુ સિક્સનો રાજા અને સ્ટ્રાઇક રેટનો સુલતાન પણ બન્યો.

IPL 2026 માં ચાર મેચ રમ્યા બાદ, વૈભવ સૂર્યવંશીએ કુલ 200 રન બનાવ્યા છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તેણે સૌથી વધુ 18 સિક્સર ફટકારી છે અને તેનો સ્ટ્રાઇક રેટ 266.66 પણ સૌથી વધુ છે.

પિતા રહી ચૂક્યા છે ક્રિકેટર, કોલકાતા નાઈટ રાઈડર્સના બેટ્સમેન રાહુલ ત્રિપાઠીનો જુઓ પરિવાર

મહાનગરપાલિકાની આગામી ચૂંટણી માટે વડોદરા કોંગ્રેસે શુક્રવારે મોડી રાત્રે પોતાની વ્યૂહાત્મક યાદી જાહેર કરી છે. કોંગ્રેસ દ્વારા બાકી રહેલા 58 ઉમેદવારોના નામ જાહેર કરવામાં આવતાની સાથે જ શહેરના રાજકારણમાં ગરમાવો આવી ગયો છે. આ વખતે કોંગ્રેસે પરિવર્તનનો મંત્ર અપનાવીને કુલ 76 બેઠકોમાંથી 69 બેઠકો પર તદ્દન નવા ચહેરાઓને તક આપી છે, જે સૂચવે છે કે પક્ષ હવે નવી પેઢીને આગળ લાવવા મક્કમ છે.

 જહા દેસાઈની પત્નીને ટિકિટ

આ યાદીમાં સૌથી વધુ ચર્ચા પૂર્વ નગરસેવક જહા દેસાઈના પરિવારની થઈ રહી છે, જેમાં પક્ષે જહા દેસાઈના પત્નીને ટિકિટ આપીને મહિલા પ્રતિનિધિત્વ અને જૂના જોગીઓના પ્રભુત્વને જાળવી રાખવા પ્રયાસ કર્યો છે. વોર્ડ 01 માં પૂર્વ નગરસેવક જહા દેસાઈ ના પત્ની સોના દેસાઈ ને ટિકિટ અપાઇ છે.

નિકુલ પટેલને ઉમેદવાર બનાવવામાં આવ્યા

 જોકે, ટિકિટ કાપવાની પ્રક્રિયામાં અનેક વિવાદો પણ સામે આવ્યા છે. ખાસ કરીને પૂર્વ કોર્પોરેટર હરીશ પટેલની ટિકિટ કાપીને તેમના સ્થાને નિકુલ પટેલને ઉમેદવાર બનાવવામાં આવ્યા છે, જેને કારણે આંતરિક અસંતોષની જ્વાળાઓ ઉઠી શકે છે.

 એન્ટી-ઈન્કમ્બન્સીનો લાભ લેવાનો પ્રયાસ

કોંગ્રેસના આ ‘નવા કલેવર’ પાછળનું મુખ્ય કારણ સત્તાધારી પક્ષ સામે એન્ટી-ઈન્કમ્બન્સીનો લાભ લેવાનું અને સ્વચ્છ છબી ધરાવતા યુવા નેતાઓને મેદાનમાં ઉતારવાનું માનવામાં આવે છે. હવે જોવાનું એ રહેશે કે વડોદરાના મતદારો કોંગ્રેસના આ પ્રયોગને કેટલો આવકારે છે.

આ પણ વાંચો—    Gujarat Latest News Live : રાજ્યમાં ગરમીનું પ્રમાણ વધશે, ગરમ અને ભેજવાળી હવા ફૂંકાશે

ગીર સોમનાથ જિલ્લામાં સ્થાનિક સ્વરાજની ચૂંટણીને લઈને રાજકીય ગરમાવો ચરમસીમાએ પહોંચ્યો છે. ઉમેદવારી ફોર્મ ભરવાના અંતિમ દિવસે પણ ભારતીય જનતા પાર્ટી અને કોંગ્રેસમાં ઉમેદવારોના નામોને લઈને ભારે ખેંચતાણ જોવા મળી રહી છે. ખાસ કરીને વેરાવળ નગરપાલિકાની યાદીમાં મડાગાંઠ સર્જાતા સવાર સુધી પણ સત્તાવાર જાહેરાત થઈ શકી નથી, જેને કારણે કાર્યકરોમાં ભારે રોષ અને અસમંજસની સ્થિતિ પ્રવર્તી રહી છે.

લોઢવા બેઠક પર વિવાદ

જિલ્લા પંચાયતની વાત કરીએ તો, ભાજપે 27 બેઠકો પર પોતાના ઉમેદવારો જાહેર કરી દીધા છે, પરંતુ હાઈપ્રોફાઈલ ગણાતી લોઢવા બેઠક પરનો વિવાદ હજુ શમવાનું નામ નથી લેતો. આંતરિક જૂથવાદ અને દાવેદારોના ભારે દબાણને કારણે પક્ષે આ બેઠક હાલમાં ‘હોલ્ડ’ પર રાખી છે. બીજી તરફ, કોંગ્રેસ પણ ભાજપના પત્તા ખૂલવાની રાહ જોઈ રહી હોય તેમ વેરાવળ નગરપાલિકા માટે પોતાની સત્તાવાર યાદી પેન્ડિંગ રાખી છે.

ફોર્મ ભરવાને લઈને અફરાતફરીનો માહોલ

વેરાવળમાં ટિકિટ ન મળતા કેટલાક જૂના જોગીઓ બળવો કરે તેવી શક્યતાને જોતા બંને પક્ષો ફૂંકી ફૂંકીને ડગલાં ભરી રહ્યા છે. મોડે સુધી નામો જાહેર ન થતા ઉમેદવારોમાં ફોર્મ ભરવાને લઈને અફરાતફરીનો માહોલ સર્જાયો છે. ગીર સોમનાથનું આ ‘ટિકિટ યુદ્ધ’ હવે કયા વળાંક લે છે તેના પર સૌની નજર છે.

આ પણ વાંચો—    Gujarat Latest News Live : રાજ્યમાં ગરમીનું પ્રમાણ વધશે, ગરમ અને ભેજવાળી હવા ફૂંકાશે

Local Body Election 2026: રાજકોટ મહાનગરપાલિકાના  18 વોર્ડમાં ભાજપના 72 ઉમેદવાર જાહેર, જાણો કોને મળી ટિકિટ

કુદરતી સૌંદર્યથી ભરપૂર ડાંગ જિલ્લાના દક્ષિણ વનવિભાગના જંગલોમાં ફરી એકવાર આગ લાગવાની ઘટના સામે આવી છે. ડાંગના સામગહાન ફોરેસ્ટ રેન્જ હેઠળ આવતા ધુમખલ અને વઘઇ રેન્જના દેવીપાડાના જંગલોમાં ભીષણ આગ ફાટી નીકળી છે. ઉનાળાની શરૂઆત સાથે જ જંગલોમાં સૂકા પાંદડા અને ઘાસને કારણે આગે વિકરાળ સ્વરૂપ ધારણ કર્યું છે, જેના ધુમાડાના ગોટેગોટા દૂર-દૂર સુધી જોવા મળી રહ્યા છે.

વનસંપત્તિ અને જીવસૃષ્ટિને વ્યાપક નુકસાન

જંગલમાં લાગેલી આ આગને કારણે અમૂલ્ય વનસંપત્તિ બળીને ખાખ થઈ ગઈ છે. જંગલમાં વસતા પક્ષીઓના માળાઓ અને નાના વન્યજીવોના અસ્તિત્વ સામે પણ જોખમ ઊભું થયું છે. આગની આ ઘટનાથી પર્યાવરણને મોટું નુકસાન થતાં પ્રકૃતિ પ્રેમીઓમાં ભારે નારાજગી અને ચિંતા જોવા મળી રહી છે. દર વર્ષે ઉનાળામાં લાગતી આ ‘દવ’ની ઘટનાઓને રોકવા માટે કાયમી ઉકેલની માંગ ઉઠી રહી છે.

વનવિભાગ દ્વારા આગ પર કાબૂ મેળવવા કવાયત

ઘટનાની જાણ થતા જ દક્ષિણ વનવિભાગના ઉચ્ચ અધિકારીઓ સહિત વનકર્મીઓનો કાફલો ઘટનાસ્થળે દોડી ગયો છે. વનવિભાગની ટીમો દ્વારા પરંપરાગત પદ્ધતિઓ અને ફાયર બ્લોઅરની મદદથી આગને આગળ વધતી અટકાવવાના અને કાબૂમાં લેવાના યુદ્ધના ધોરણે પ્રયત્નો હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. વનવિભાગ દ્વારા સ્થાનિક ગ્રામજનોની પણ મદદ લેવામાં આવી રહી છે જેથી આગ વધુ ઊંડા જંગલોમાં ન ફેલાય.

ગુજરાતના વધુ સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો

મહારાષ્ટ્રના નાગપુર ખાતે યોજાયેલી 69મી ઓલ ઈન્ડિયા પોલીસ ડ્યુટી મીટ (AIPDM) 2025-26માં ગુજરાત પોલીસના ‘ચેક’ નામના નર ડોગે વિજયી દેખાવ કર્યો છે. ટ્રેકિંગ કેટેગરીમાં અદભૂત કૌશલ્ય બતાવી ‘ચેક’ એ ગોલ્ડ મેડલ પ્રાપ્ત કર્યો છે. આ સાથે જ તેણે ઓવરઓલ ટ્રેકિંગ કેટેગરીમાં બ્રોન્ઝ મેડલ પણ જીત્યો છે. ગુજરાત પોલીસ માટે આ ઐતિહાસિક ક્ષણ છે, કારણ કે પૂરા 16 વર્ષ પછી કોઈ પોલીસ ડોગે રાષ્ટ્રીય કક્ષાએ ગોલ્ડ મેડલ મેળવ્યો છે.

દેશભરના 200 શ્વાનો વચ્ચે મારી બાજી

આ પ્રતિષ્ઠિત સ્પર્ધામાં દેશના વિવિધ રાજ્યો અને પેરામિલિટરી ફોર્સના 200થી વધુ ડોગ્સે ભાગ લીધો હતો. એકલી ટ્રેકિંગ કેટેગરીમાં જ 45 સ્પર્ધકો હતા, જેમને પાછળ છોડીને ‘ચેક’ એ પ્રથમ ક્રમ મેળવ્યો છે. આ સફળતા પાછળ તેના હેન્ડલર રમેશ ખાંટ અને ડોગ ટ્રેનિંગ કન્સલ્ટન્ટ કર્નલ ચંદનસિંહ રાઠોડની સખત મહેનત રહેલી છે. આ સ્પર્ધામાં વિસ્ફોટક, નાર્કોટિક્સ શોધ અને ટ્રેકિંગ જેવી કઠિન કસોટીઓ લેવામાં આવી હતી.

DGP દ્વારા સન્માન

આ ભવ્ય સિદ્ધિ બદલ રાજ્ય પોલીસ વડા કે.એલ.એન. રાવે ગાંધીનગર પોલીસ ભવન ખાતે ડોગ ‘ચેક’, હેન્ડલર રમેશ ખાંટ અને ટ્રેનિંગ ટીમનું મેડલ આપી વિશેષ સન્માન કર્યું હતું. ઉલ્લેખનીય છે કે, એપ્રિલ 2026માં યોજાયેલી આ સ્પર્ધા માટે DGP (ટ્રેનિંગ) ડૉ. નીરજા ગોટરુના માર્ગદર્શન હેઠળ વિશેષ રાજ્ય સ્તરીય સ્પર્ધા યોજીને શ્રેષ્ઠ ડોગ્સની પસંદગી કરવામાં આવી હતી. હાલ ગુજરાતમાં કુલ 160 જેટલા પોલીસ ડોગ્સ વિવિધ ગુનાશોધનમાં મદદરૂપ થઈ રહ્યા છે.

આ પણ વાંચો—-     Local Body Elections 2026 : વડોદરામાં ભાજપના પૂર્વ મંત્રીનો સ્ફોટક ઘટસ્ફોટ, છેલ્લા 10 વર્ષમાં શહેરનો વિનાશ થયો, પૂર્વ નગરસેવકોએ હાલત બગાડી

ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ એર કન્ડીશનર (AC) આપણા જીવનનો એક અભિન્ન ભાગ બની જાય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે મોટાભાગના AC માં, તાપમાન 16 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી નીચે કે 30 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર કેમ સેટ કરી શકાતું નથી? ઘણા લોકો માને છે કે આ ફક્ત ઉત્પાદક દ્વારા લાદવામાં આવેલી મર્યાદા છે; જોકે, તેની પાછળ ખરેખર વૈજ્ઞાનિક અને તકનીકી કારણો છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

AC નું પ્રાથમિક કાર્ય ઓરડામાં ગરમ ​​હવાને ઠંડી હવામાં રૂપાંતરિત કરવાનું છે. આ પ્રાપ્ત કરવા માટે, તે કોમ્પ્રેસર અને રેફ્રિજન્ટનો ઉપયોગ કરે છે. જ્યારે તમે તાપમાનને વધુ પડતું ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે તે કોમ્પ્રેસર પર ભારે તાણ નાખે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

જો AC ને 16 ડિગ્રીથી નીચે કામ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે, તો ઠંડક કોઇલ પર બરફ બનવાનું શરૂ થશે. આ મશીનની કાર્યક્ષમતા ઘટાડે છે અને AC ખરાબ થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. પરિણામે, ઉત્પાદકો સલામત ઓપરેટિંગ રેન્જ સ્થાપિત કરે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

AC માત્ર હવાને ઠંડુ કરવા માટે જ નહીં, પરંતુ અમુક હદ સુધી, તાપમાનને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ સેવા આપે છે. સામાન્ય રીતે 30 ડિગ્રી સેલ્સિયસ જેટલું તાપમાન ઓરડાના નોર્મલ ટેમ્પ્રેચર બરાબર હોય છે. જો આ બિંદુથી આગળ સેટિંગ વધારવામાં આવે, તો ACનો ઉપયોગ લગભગ નિરર્થક બની જશે, કારણ કે તે રૂમને ઠંડુ કરવાને બદલે નોર્મલ તાપમાન પર રાખે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

નિષ્ણાતોના મતે, 22 થી 26 ડિગ્રી સેલ્સિયસ વચ્ચેનું તાપમાન માનવો માટે સૌથી આરામદાયક માનવામાં આવે છે. 16 ડિગ્રીનું સેટિંગ અતિશય ઠંડુ હોઈ શકે છે, જે સંભવિત રીતે શરદી, ફ્લૂ જેવા લક્ષણો અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેવી જ રીતે, 30 ડિગ્રીથી વધુ તાપમાને એસી ચલાવવાથી કોઈ ખાસ ફાયદો થતો નથી; તેથી, ઉત્પાદકો આ મર્યાદા લાદે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

ખૂબ ઓછા તાપમાને એસી ચલાવવાથી વીજળીના વપરાશમાં ઝડપી વધારો થાય છે. જો 16 ડિગ્રીથી નીચે જવાનો વિકલ્પ ઉપલબ્ધ હોત, તો લોકો રૂમને વધુ ઠંડુ કરવાનો પ્રયાસ કરશે, જેના પરિણામે વીજળીના બિલમાં વધારો થશે અને યુનિટ પર યાંત્રિક ભાર વધશે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

તેથી, આ મર્યાદા ઉર્જા સંરક્ષણને ધ્યાનમાં રાખીને પણ સ્થાપિત કરવામાં આવી છે. ટેકનોલોજીમાં પ્રગતિ સાથે, ભવિષ્યમાં એસી ક્ષમતાઓમાં સુધારો થઈ શકે છે; જોકે, હાલમાં, 16 થી 30-ડિગ્રી રેન્જને સૌથી સંતુલિત અને સલામત ધોરણ માનવામાં આવે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google)

લિફ્ટ કે બેઝમેન્ટમાં કેમ નથી આવતુ ઈન્ટરનેટ? જાણો શું છે કારણ, આ સ્ટોરી વાંચવા અહીં ક્લિક કરો 

દાહોદ જિલ્લાના ગરબાડા તાલુકાના પાટીયાઝોલ પુલ પર આજે એક વિચિત્ર અને શરમજનક ઘટના સામે આવી છે. મધ્યપ્રદેશથી ગુજરાત તરફ આવી રહેલી લીલા નારિયેળ ભરેલી એક લોડિંગ ટ્રક પલટી મારી જતા અકસ્માત સર્જાયો હતો. જોકે, અકસ્માત બાદ ઇજાગ્રસ્તોની મદદ કરવાને બદલે સ્થાનિક લોકોમાં નારિયેળ લૂંટવાની દોડધામ મચી ગઈ હતી.

પાટીયાઝોલ પુલ પર નારિયેળ ભરેલી ટ્રક પલટી

મળતી માહિતી મુજબ, પાટીયાઝોલ પુલ પર ટ્રક ચાલકે સ્ટેયરિંગ પરથી કાબૂ ગુમાવતા ટ્રક પલટી ખાઈ ગઈ હતી. ટ્રકમાં ભરેલા સેંકડો લીલા નારિયેળ રસ્તા પર વેરાઈ ગયા હતા. અકસ્માતની જાણ થતા જ આસપાસના લોકો ઘટનાસ્થળે દોડી આવ્યા હતા, પણ ઇજાગ્રસ્ત ડ્રાઈવર કે કંડક્ટરને મદદ કરવાને બદલે લોકો જે હાથમાં આવે તે રીતે નારિયેળ લૂંટીને ભાગવા લાગ્યા હતા.

પોલીસ કાર્યવાહી

ઘટનાની જાણ થતા જ ગરબાડા પોલીસનો કાફલો સ્થળ પર પહોંચ્યો હતો અને લાઠીના જોરે લૂંટ ચલાવી રહેલા લોકોને ભગાડી પરિસ્થિતિ પર કાબૂ મેળવ્યો હતો. અકસ્માતમાં ઘવાયેલા ડ્રાઈવર અને કંડક્ટરને તાત્કાલિક 108 એમ્બ્યુલન્સ મારફતે સારવાર અર્થે હોસ્પિટલ ખસેડવામાં આવ્યા છે. ઉલ્લેખનીય છે કે, પાટીયાઝોલ પુલ પર અવારનવાર અકસ્માતો સર્જાતા હોવા છતાં લોકોની આવી સંવેદનહીનતા ચર્ચાનો વિષય બની છે.

આ પણ વાંચો: Surat: સુર્યા મરાઠી ગેંગના સાગરીતને પિસ્તોલ સાથે દબોચ્યો, ચૂંટણી પહેલા મોટી કાર્યવાહી